Ta, která si rozumí

... proč reagujeme na stejné věci různě a naše tělo ani mysl nechtějí spolupracovat podle našich představ?

  • Přemýšlíš někdy nad tím, proč se obviňuješ z chyb, hněváš se na sebe, cítíš vinu nebo nespokojenost ze svých rozhodnutí?

  • Nebo Tě štve, že své emoce, své chování, možná i celý svůj život nemáš pod kontrolou, a že si nerozumíš?

Emoce, cykličnost, vina, pochybnosti. To vše ovlivňuje naši sebeúctu. Míra sebeúcty se odráží v našich vztazích a ovlivňuje kvalitu našeho života. Přijď vyzkoušet 5 transformačních kroků, které tě naučí vědomě vnímat, co se v Tobě odehrává a co ti okolí zrcadlí. Vykroč se mnou na cestu stát se Tou, která si rozumí. Společně se podíváme na to, kde leží náš nevyužitý potenciál ve vyjadřování myšlenek, pocitů a potřeb a vydáme se na cestu k uzdravení vztahu sama k sobě. Během našeho setkání ochutnáš způsob citlivé komunikace, která přináší sebe-porozumění a laskavost.

Délka kurzu: Ochutnávkový kurz – 3 hodiny Prohlubující kurz – celodenní – 8 hodin (více cvičení, rolových her, řízená meditace a pohyb)